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France
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| Titre : | Abc de la sophrologie : l'harmonie de l'esprit |
| Auteurs : | Brigitte Dretz |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : Grancher, 2005 |
| Collection : | Abc de... |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7339-0791-7 |
| Format : | 224 p. |
| Index. décimale : | 615.85 (Thérapies diverses) |
| Résumé : | Explique ce qu'est la sophrologie, discipline inspirée des philosophies et techniques orientales qui permet d'aller à l'intérieur de soi, de devenir conscients et responsables pour retrouver harmonie et bien-être. Propose des exercices simples, accessibles à tous, qui apprennent à se détendre et à canaliser les pensées positives. |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 0039246 | 615.85 DRE | Ouvrage | Salle de consultation | - 6 - Sciences appliquées | Disponible |
