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Bibliothèque de l’École Nationale Supérieure de Formation de l'Enseignement Agricole2 route de Narbonne,
31326 Castanet Tolosan
France
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| Titre : | Gestes et mouvements justes : guide de l'ergomotricité pour tous |
| Auteurs : | Michel Gendrier |
| Type de document : | document électronique |
| Editeur : | Les Ulis : EDP Sciences, 2004 |
| Collection : | Grenoble sciences |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-86883-729-5 |
| Format : | 249 p. / ill. |
| Index. décimale : | 613.6 (Santé et hygiène professionnelles) |
| Résumé : |
La vie courante comme la vie professionnelle placent notre corps dans des situations qui peuvent induire des traumatismes, des contraintes, des stress. L'ouvrage permet de prendre en charge son corps, de gérer ses efforts, de choisir le mouvement qui évite le traumatisme et favorise
l’épanouissement. Il propose des exercices, mais permet aussi d’acquérir une véritable méthodologie de notre pratique physique. Il resitue également l’enjeu social et économique de l’ergomotricité. |
| En ligne : | https://www.edp-open.org/images/stories/books/fulldl/gestes-et-mouvements-justes.pdf |
Exemplaires
| Disponibilité |
|---|
| aucun exemplaire |
