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Bibliothèque de l’École Nationale Supérieure de Formation de l'Enseignement Agricole2 route de Narbonne,
31326 Castanet Tolosan
France
05 61 75 34 38
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| Titre : | La mémoire : la comprendre et la coacher (2025) |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Que Choisir pratique (144) |
| Article en page(s) : | 119 p. |
| Résumé : | Comment remonte les premiers souvenirs de l’enfance ? Quelle partie du cerveau est sollicitée pour la mémoire immédiate et celle plus lointaine ? Comment naissent les troubles et comment les soigner ? Ce numéro révèle que comprendre les mécanismes de la mémoire, c’est comprendre comment se forge notre identité. Selon chaque âge de la vie, il propose de découvrir quels sont les meilleurs compagnons de la mémoire, mais aussi quels sont ses pires ennemis. Il fournit des astuces pratiques à tester au quotidien pour entrainer sa mémoire et rester en forme. |
