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Le Pr Alfonso Caycedo raconte ici la sophrologie, dont il fut le fondateur en 1960. Il répond aux questions du Dr Yves Davrou, sophrologue, sur les origines, l'histoire, les péripéties de cette fondation, également sur la philosophie de cette no[...]texte imprimé
Cet ouvrage est construit en fonction de l'âge des enfants : le premier chapitre est consacré aux 7 à 9 ans, le second aux 9 à 11 ans, le troisième aux 12 à 15 ans. Les plus jeunes doivent en effet apprendre à connaître leur corps, à respirer, à[...]texte imprimé
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Ouvrage à la fois d'initiation à la sophrologie, à ses bases anatomiques, à ses principes, et exposé pratique de ses développements dans le champ des troubles de la personnalité.
