Activité physique et santé Catalogue en ligne

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Titre :	Activité physique et santé : arguments scientifiques, pistes pratiques
Auteurs :	Jean-Michel Oppert ; Chantal Simon ; Daniel Rivière ; Charles-Yannick Guezennec
Type de document :	texte imprimé
Editeur :	Paris : Editions Dicom, 2005
Collection :	Synthèses du Programme National Nutrition Santé
Format :	55 p. / bibliogr. ; tabl.
Index. décimale :	61:37 (Education à la santé )
Résumé :	Le Programme national nutrition santé a fait de l’augmentation de l’activité physique l’un de ses objectifs prioritaires. La campagne médiatique de 2004 a popularisé le repère « au moins 30 minutes de marche rapide par jour protège votre santé ». Cette synthèse du PNNS fournira au médecin les arguments scientifiques et des pistes pratiques pour inciter ses patients, en tenant compte de leur état de santé, de leurs contraintes, de leur âge, à intégrer davantage d’activité physique dans leur vie quotidienne et leurs loisirs, et à fixer avec eux des objectifs réalistes.
En ligne :	http://www.mangerbouger.fr/pro/IMG/pdf/SynthesePNNS-AP.pdf